Jenni Laulajainen

Joyself

Driver Heart and Hand Center Höst 2019. Vice VD.

 

Licensierad instruktör på Zumba Fitness och Zumba Gold, Legitimerad arbetsterapeut, Instruktör på eget konsept Strength, Mobility and Fun. Privatlektioner och life coaching.

Utöver min gruppträning så börjar jag med sessioner och privatlektioner på Heart and Hand! 

Vi lever vår vardag varje dag och därför är det viktigt att det känns meningsfullt att vakna upp till den ny dag. Vad skulle du önska dig mer av i livet? Vi kan jobba mot det tillsammans på privata sessioner.

Läs mer på affischen på vänster.

Jag ger även privatlektioner inom anpassning av aktiviteter och träning för dig som besväras av smärta eller skador, men vill fortsätta att ha en aktiv och meningsfull vardag. Jag använder mig av min kompetens som arbetsterapeut och gruppträningsinstruktör på privatlektionerna.

Alla sessioner enligt dina behov och mål.

Jag ser dig, jag hör dig och jag är här för dig.

Varmt välkommen att boka tid hos mig på Heart and Hand!

 Mer information via mejl joyselfjenni@gmail.com

___________________________________________________________

 

 

 

 

Jag kommer även organisera workshops!

Vi börjar med en hälsokväll i Oktober för alla som vill ha en fredagskväll med en timmes träningsglädje, följd med smoothies och snacks samt diskussion om hälsa, vardag, rutiner och kost. Vi pratar om verktyg du kan använda för att öka din livskvalité.

Hur kan just du skapa en meningsfull, aktiv och energirik vardag för dig själv?

Early Bird pris 150kr t.om 1/10!

Ordinarie pris 200kr

Pris inkl. träningspass, guester, smoothies och snacks.

Anmälning via mejl joyselfjenni@gmail.com

KontaktA CENTRET

Heart & Hand
 

Allhelgonagatan 5 (genom huset och över gården)

118 58 Stockholm

ingridfrideborgsdotter@gmail.com
 

Närmaste T-bana: Skanstull

© 2018 by Heart & Hand.