Schema

Fasta klasser 

Höst 2019

dansglädje och energisk musik

JALLABINA

Varje onsdag

KL:17-18

med Anna 

ZUMBA FITNESS

Varje tisdag 

KL: 18.30-19.30

och varje onsdag

KL: 18-19

med Jenni

ZUMBA FITNESS

Enstaka tisdagar 

KL:17.30-18.30

med Negar 

Rörlighet och måbra

Harmonisk graviditet

och förlossning

Varje Torsdag

KL: 17-18

med Moa

Varje Torsdag

KL: 17-18 och

KL: 18-19

med

Annie

Strength,   mobility and fun

Rörlighet och styrka varje tisdag

KL:19.30-20.30

med Jenni

KUndalini

yoga

WORKSHOPS,

KORTARE KURSER

Workshop kurs

8 veckor,

på tisdagsmorgoner

start 29/10

KL: 6.30-7.30 Med Madhu 

Workshop kurs

8 veckor,

Onsdagar

start 23/10

KL: 19-20 Med Madhu 

Workshop på fredagar

KL:18.30-22.30

Med olika spännande teman

Power

shaking

SExSibility kvällar

Weekly active meditation

KontaktA CENTRET

Heart & Hand
 

Allhelgonagatan 5 (genom huset och över gården)

118 58 Stockholm

ingridfrideborgsdotter@gmail.com
 

Närmaste T-bana: Skanstull

© 2018 by Heart & Hand.