Senaste inlägg av heartandhand.se

Heldag Qigong Grund lör 14/4 09.30-16.00

Välkommen till Qigong Heldag! Lördag 14 april Tid: 09.30 – 16.00 (lunch 12.10-13.20) Plats: Heart&Hand Allhelgonag 5 Heldagskurs med prestationsfria och avslappnande rörelser. Jag lär ut ett modernt och kraftfullt stresshanteringsverktyg som vid regelbunden träning potentiellt får dig smärtfri, utan sömnproblem och att bli väldigt mjukare i kroppen! Livet är så kort så varför släpa omkring dig själv i en kropp som är byggd för att du ska röra dig som en PUMA! För mig betyder qigong mer frihet i kroppen och knoppen. Hjälp att släppa gamla mönster som gjort…

Sexsibilitykvällar med Lasse

Fredag 2 mars – Tema: Sexual Empowerment Denna kväll kommer att handla om hur man med enkla övningar kan få mer kontakt med sin egen Sexual Empowerment. (Både för nybörjare och deltagare som varit med förut). Det finns ingen bra översättning av ”Sexual Empowerment”, men det handlar om att träna på att vara närvarande i sin kropp och träna på att lyssna på vad kroppen tex vill ha för beröring just nu och att kunna uttrycka detta. Det handlar även om gränssättning. Summa summarum att ”bekräfta” Din egen förmåga till…

Loves Breath Work Sundays 18.00-20.00

Sophia Magdalena ACCEPTANCE Forgiveness ..SELF LOVE .Returning home to the Heart , to Unconditional Love, To the Truth of the I Am. Healing with each breath we attune to the Soul Sound vibrations within connecting to the Source of Creativity. Returning to Divine Essence. To Original Innocence. Opening to receive the flow of Unconditional love. Expanding in Joy, in Freedom, in Light and in Sacred Union with Spirit. Aligning Body, Spirit and Mind. OFFERING BREATH-WORK in both English and Swedish Drop-in Please come ~10 mins before the session starts! Contact:…